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    全校朝会 ~体を動かすためにはどんな栄養が必要?~

    きょうの全校朝会は,

    栄養教諭からの講話でした。

    今週から本校は

    マラソン週間に入っています。

    グラウンドを見ると

    休み時間に子ども達が頑張って走っています。

     

    そこで,今回の講話では

    どんな栄養が体を動かしているのか

    についてお話をしていただきました。

    子ども達は体を動かすためには

    ごはんやパン,麺類などを食べた栄養が関係していることを知り驚いていました。

    「給食は午後から体を動かすためのエネルギーになります。」

    「では,中休みにマラソンの練習で体を動かすために使うエネルギーはどうやってとればいいですか?」

    という問いかけに子ども達は,

    「朝ごはん!(・∀・)」

    と元気に答えていました。

    朝ごはんは午前中の体を動かすためそして脳をうごかすためにも

    とても大切なものです。

    しっかり朝ごはんを食べて(もちろん給食も),

    体を元気一杯(もちろん脳も)動かしていってほしいですね!